La réflexologie

La réflexologie est une discipline thérapeutique consistant à masser des “points réflexes” situés sur différentes parties du corps. Ces zones réflexes sont reliées par des terminaisons nerveuses à un organe, une glande ou une région spécifique du corps. Ces points de réflexologie permettent ainsi d’agir à distance de l’organe en question.

En exerçant des pressions manuelles précises sur ces points réflexes, le réflexologue agit sur les différents troubles en redynamisant les flux énergétiques, la circulation sanguine et lymphatique notamment.

Elle active le processus de rééquilibration du corps en drainant les toxines présentes dans l'organisme et soulage également certaines douleurs.

C’est une technique abordant la personne dans sa dimension physique mais ausi psychique et émotionnelle. Ainsi, la réflexologie permet d'agir sur les tensions nerveuses, réduit le stress, les pensées négatives. Elle favorise le lâcher-prise et apporte une sensation de bien-être.

Elle est à la fois curative mais aussi préventive. Elle favorise dans le temps un bon état général en maintenant un équilibre et une dynamisation du corps.

• Différentes réflexologies

Il existe plusieurs types de réflexologie: réflexologie plantaire, palmaire, faciale et auriculaire.

Les pieds, les mains, le visage et les oreilles permettent d'accéder à des zones précises du corps humain.

La réflexologie plantaire est la technique de réflexologie la plus courante. En effet, le pied est considéré comme une représentation miniature du corps humain avec ses 7200 terminaisons nerveuses. 

La réflexologie palmaire repose sur le même principe. C'est une méthode très efficace contre le stress, se relaxer. Elle est pratique car facile d'accès.

En stimulant ces régions, des bienfaits naturels sont retrouvés notamment en réactivant le pouvoir d'autorégulation du corps. 

Je propose également un massage au bol Kansu qui peut compléter une séance de réflexologie palmaire ou plantaire.

Pour tout renseignement complémentaire sur le déroulement d'une séance et les prestations proposées, rendez-vous sur la page séances et tarifs.